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SOBRE MI
Me llamo Claudia y estoy encantada de compartir contigo mi pasión.
En 2014 empecé practicar yoga, debido a dolores de espalda, cervicales y mareos.
Con el yoga he encontrado un espacio en mi interior donde conectarme, escucharme, sentirme, vivirme, crecer y mejorar mi salud.
El yoga es junto con el diseño mi pasión.
Empecé a asistir regularmente a clases de yoga por recomendación de mis médicos y poco a poco me fue interesando cada vez más este mundo.
En un principio el yoga era para mí una práctica física en la que veía mucha mejora en cuanto a dolores de espalda, flexibilidad y fuerza, pero cada vez tenía más interés en saber qué pasaba realmente dentro de mí cuando hacía que el yoga, que era lo que me hacía tan bien .
Fue aquí cuando quise realizar una formación para aprender más sobre el yoga y empecé a asistir a diferentes talleres y formaciones.
FORMACIONES:
- 2018 Formación YTT de 200h de Ashtanga vinyāsa.
- 2019 Formació nYTT de 200h de Hatha vinyāsa.
- 2021 Formación introductòria de Biomecánica aplicada al ioga 20h en Yogamarga Bcn.
- 2022 Formación de ioga i embarás YTT 50h
- 2022 Hinduismo y Filosofia con Naren Herrero 50h
- 2022-2024 M1, M2, M3, M4 de Navakaraṇa Vinyāsa. Soy profesora Nivel 2 y puedo guiar las 12 serés del mandala Lunar de Navakaraṇa
TALLERES:
- 23-24 Febrer 2019 Ashtanga Mysore 5h. India , Mysuru.
- 31- octubre 4 Novembre 2019, Retir al desert de Merzouga.
- 12 Desembre 2019 Dharma, New York 3h-Sir Dharma Mittra.
- 25 Gener 2020- Yoga & ayurveda 5h. India, Kerala.
- 15-Febrero 2020- Handstand 3h, Carlos Catedra.
- 3-Julio 2020 Pincha mayurasana 3h, Ro Karlson.
- 17,18 Julio 2021 Rocket i Dharma, 12h, Amanda Quimbao i Jerome.
- 25 Setembre 2021 Navakarana 2,5h, Andrea de Los Mozos.
- 27 Novembre 2021 Navakarana 2,5h, Andrea de los Mozos.
- 3-4-8 Gener 2022 Handstand Up 8h, Alfonso Garallar.
- 22 Gener 2022 Backbends 2h, Toni Romero.
- 12- Febrer 2022 Handstand i Transiciones 3h, Ro Karloson.
- 18- Febrer 2022 Taller ajustes & Ashtanga 4h, Toni Romero.
- 19- Febrer 2022 Masterclass Navakarana, Dario Calvarouso.
- 25,26,27 Febrero 2022 Backbends 7,5h, Julietta Berlin.
- 2023-2024 Varios talleres y retiros de Handstand, con Alfonso Garallar.
