CONTACTE
activa el cos i calma la ment · calma ioga . activa el cos i calma la ment · calma ioga . activa el cos i calma la ment · calma ioga . activa el cos i calma la ment · calma ioga . activa el cos i calma la ment · calma ioga · activa el cos i calma la ment · calma ioga . activa el cos i calma la ment · calma ioga . activa el cos i calma la ment · calma ioga . activa el cos i calma la ment · calma ioga . activa el cos i calma la ment · calma ioga .
OMPLE EL FORMULARI I T'INFORMAREM DE TOT
O pots contactar amb nosaltres a través del email o el telèfon.
- 613 239 063
- info@calmaioga.com
- C/ Quatre cases, 11, 17200, Palafrugell, Girona.
- claudia_calmaioga
SOBRE MI
Sóc la Clàudia i estic encantada de compartir amb tu la meva passió.
L’any 2014 vaig començar practicar ioga, a causa de dolors d’esquena, cervicals i marejos.
Amb el ioga he trobat un espai dins meu on connectar-me, escoltar-me, sentir-me, viure’m, créixer i millorar la meva salut.
El ioga és juntament amb el disseny la meva passió.
Vaig començar a assistir regularment a classes de ioga per recomanació dels meus metges i de mica en mica em va anar interessant cada vegada més aquest món.
En un principi el ioga era per mi una pràctica física on veia molta millora pel que fa a dolors d’esquena, flexibilitat i força, però cada vegada tenia més interès a saber què passava realment dins meu que feia que el ioga em fes tan bé.
Va ser aquí quan vaig voler fer una formació per aprendre més sobre el ioga i vaig començar a assistir a diferents tallers i formacions.
FORMACIÓ:
- 2018 Formació YTT de 200h de Ashtanga vinyāsa.
- 2019 Formació YTT de 200h de Hatha vinyāsa.
- 2021 Formació introductòria de Biomecanica aplica al ioga 20h en Yogamarga Bcn.
- 2022 Formació de ioga i embarás YTT 50h
- 2022 Hinduismo y Filosofia con Naren Herrero 50h
- 2022-2024 M1, M2, M3, M4 de Navakaraṇa Vinyāsa. Sóc professora Nivell 2 i puc guiar les 12 sèries del mandala Llunar de Navakaraṇa vinyasas
TALLERS:
- 23-24 Febrer 2019 Ashtanga Mysore 5h. India , Mysuru.
- 31- octubre 4 Novembre 2019, Retir al desert de Merzouga.
- 12 Desembre 2019 Dharma, New York 3h-Sir Dharma Mittra.
- 25 Gener 2020- Yoga & ayurveda 5h. India, Kerala.
- 15-Febrero 2020- Handstand 3h, Carlos Catedra.
- 3-Julio 2020 Pincha mayurasana 3h, Ro Karlson.
- 17,18 Julio 2021 Rocket i Dharma, 12h, Amanda Quimbao i Jerome.
- 25 Setembre 2021 Navakarana 2,5h, Andrea de Los Mozos.
- 27 Novembre 2021 Navakarana 2,5h, Andrea de los Mozos.
- 3-4-8 Gener 2022 Handstand Up 8h, Alfonso Garallar.
- 22 Gener 2022 Backbends 2h, Toni Romero.
- 12- Febrer 2022 Handstand i Transiciones 3h, Ro Karloson.
- 18- Febrer 2022 Taller ajustes & Ashtanga 4h, Toni Romero.
- 19- Febrer 2022 Masterclass Navakarana, Dario Calvarouso.
- 25,26,27 Febrero 2022 Backbends 7,5h, Julietta Berlin.
- 2023-2024 Varios talleres y retiros de Handstand, con Alfonso Garallar.
